ep.41 - Bolesť - je čo, prečo a čo to znamená? - Fitness, telo, pohyb, zdravie a fyzio

41 epizóda nášho podcastu bude poriadne bolieť. To preto, že budeme riešiť práve bolesť. Čo je to bolesť? Prečo nás veci bolia? Ako to celé funguje a najmä, čo nám tým telo chce povedať sú všetko témy dnešného podcastu. Toto je niečo, čo by mal každý odborník aspoň trochu poznať a zároveň niečo čo sa hodí každému jednému z nás, pretože takmer každého nás raz za čas niečo bolí. Tak teda zatnite zuby a pripravte sa na túto boľavú epizódu.

Timestamps:
00:00 - Intro
01:00 - Čo je to bolesť?
02:00 - 4 časti: Transdukcia
03:15 - 4 časti: Transmisia
04:20 - 4 časti: Modulácia
05:00 - 4 časti: Percepcia
06:30 - Odlíšenie dobrej od zlej bolesti
08:20 - Ako môže človek vedieť, že už to pri cvičení preháňa?
10:30 - Do akej miery môžeme zväčšiť toleranciu bolesti?
17:00 - Nociceptná bolesť: Somatická
18:00 - Nociceptná bolesť: Viscerálna
19:30 - Radikulárna bolesť
20:30 - Radikulopatia
22:00 - Rozdiely medzi bolesťami
31:00 - Modulácia bolesti